¿Qué es el poliamor?
El poliamor es una forma de relación no monógama consensuada en la que una persona puede mantener más de una relación amorosa o íntima al mismo tiempo, con el conocimiento y consentimiento de todas las personas involucradas.

A diferencia de las relaciones abiertas, que a menudo se centran en la apertura sexual, el poliamor prioriza los vínculos emocionales múltiples, con la posibilidad de establecer relaciones profundas, estables y significativas con varias personas simultáneamente.
Principios fundamentales
Los pilares del poliamor suelen incluir:
- Consentimiento informado: Todas las personas involucradas conocen y aceptan la dinámica de la relación.
- Comunicación abierta y honesta: Fundamental para establecer acuerdos claros y gestionar emociones.
- Ética relacional: Basada en el respeto, la empatía y la responsabilidad afectiva.
- Autonomía personal: Cada persona tiene el derecho de decidir con quién y cómo se relaciona, dentro de los acuerdos establecidos.
Tipos de relaciones poliamorosas
El poliamor no tiene una única forma. Algunas de las estructuras más comunes incluyen:
- Relaciones jerárquicas: Una relación principal y otras secundarias.
- Relaciones igualitarias (no jerárquicas): Todas las relaciones tienen igual importancia.
- Polifidelidad: Grupo cerrado donde todas las personas se relacionan entre sí y no se permiten nuevas incorporaciones sin consenso.
- Relaciones anidadas o en red: Un entramado de vínculos múltiples que no necesariamente involucran a todas las personas entre sí.
Datos relevantes y estadísticas
- Según una encuesta del Instituto Kinsey (EE. UU.), alrededor del 20% de los adultos estadounidenses han practicado alguna forma de no monogamia consensuada.
- El término “poliamor” fue registrado por primera vez en inglés (polyamory) en la década de 1990, aunque prácticas similares existen desde hace siglos en diversas culturas.
- Estudios psicológicos recientes indican que las personas poliamorosas no reportan niveles menores de satisfacción o compromiso que quienes están en relaciones monógamas.
Mitos frecuentes sobre el poliamor
- «Las personas poliamorosas no se comprometen» Falso: muchas buscan relaciones estables y duraderas.
- «Es lo mismo que ser infiel» Falso: el poliamor implica acuerdos y consentimiento explícito.
- «Los celos no existen en el poliamor» Falso: los celos pueden aparecer, pero se abordan con comunicación y responsabilidad emocional.