Por Lizeh Zarazua
Si has notado que muchas parejas terminan su relación en marzo, no estás solo. En redes sociales se ha vuelto viral la “teoría de las parejas en marzo”, que sugiere que este mes es particularmente propenso a las rupturas amorosas. Pero, ¿qué hay detrás de este fenómeno? ¿Es solo una tendencia en internet o realmente existen razones que explican este patrón?
¿Por qué marzo se considera un mes de rupturas?
Investigaciones realizadas por la Universidad de Washington han revelado que marzo y septiembre son los meses donde se registra un incremento en las separaciones. Aunque las razones pueden variar de pareja en pareja, hay varios factores comunes que podrían explicar por qué muchas relaciones terminan en este periodo:
- Resaca emocional post-fiestas: Luego de las celebraciones de fin de año y el Día de San Valentín, muchas parejas se dan cuenta de que las emociones positivas no fueron suficientes para ocultar los problemas en la relación.
- Inicio de un nuevo ciclo personal: Marzo marca la llegada de la primavera en el hemisferio norte, una época asociada con la renovación y el cambio. Este sentimiento de reinicio puede motivar a las personas a replantearse su vida amorosa.
- Estrés acumulado: Para muchos, este mes trae consigo una mayor carga de trabajo, exámenes o compromisos académicos, lo que puede generar tensión en las relaciones.
El papel de las redes sociales en la viralización de esta teoría
TikTok, Twitter e Instagram se han convertido en espacios donde miles de usuarios han compartido sus experiencias con la “maldición” de marzo. Hashtags como #RupturasEnMarzo y #TeoríaDeMarzo han ganado popularidad, con personas contando cómo sus relaciones terminaron en este mes año tras año.
Sin embargo, aunque las redes pueden amplificar la percepción de que marzo es un mes “peligroso” para el amor, no significa que todas las parejas estén destinadas a fracasar.
Cómo evitar que marzo afecte tu relación
Si bien marzo puede ser un mes de cambios, también puede convertirse en una oportunidad para fortalecer la relación. Aquí algunos consejos para evitar que la “teoría de marzo” te afecte:
- Fortalece la comunicación: Habla con tu pareja sobre sus expectativas, preocupaciones y necesidades. Muchas rupturas pueden evitarse con un diálogo abierto y sincero.
- Identifica problemas no resueltos: No esperes a que el estrés se acumule. Si sientes que algo no está bien en la relación, abórdalo antes de que se convierta en un motivo de ruptura.
- Dedica tiempo de calidad: Las relaciones requieren esfuerzo. Si sientes que el estrés diario los está afectando, busquen momentos para disfrutar juntos y reconectar.
- Evalúa si la relación sigue siendo saludable: Si la relación está generando más angustia que felicidad, marzo puede ser una buena oportunidad para reflexionar sobre lo que realmente quieres.
La teoría de las parejas en marzo ha llamado la atención en internet, pero la realidad es que las relaciones no terminan por un simple “mes de mala suerte”, sino por factores emocionales y personales que pueden manejarse con consciencia y comunicación. Así que, si este mes te encuentra en una relación en crisis, no entres en pánico; úsalo como una oportunidad para evaluar, mejorar o cerrar ciclos de manera sana
