Por Kathya Contreras
¿Recuerdas las fábulas que escuchabas de niño? Una de las más comunes era la advertencia sobre dormir con el cabello mojado. Las leyendas decían que, si no te secabas el pelo antes de acostarte, podrías despertar con un enredo tan temible como un nido de avispas, o incluso sufrir un resfriado que no te dejaría en paz.
Sin embargo, tenemos buenas noticias: es posible dormir con el cabello mojado y despertar con una melena digna de Rapunzel. Según Divya Sabanayagam y Anjali Merchant, cofundadoras de DryFix, siguiendo algunos consejos sencillos, puedes conseguirlo sin preocupaciones. A continuación, te mostramos cómo hacerlo.
CÓMO DORMIR CON EL CABELLO MOJADO Y EVITAR EL FRIZZ
La pregunta más frecuente es: ¿qué tan mojado puede estar el cabello al acostarse? Según Sabanayagam, el cabello debe estar ligeramente húmedo, pero no completamente mojado. “Dormir con el cabello totalmente mojado puede dañar el folículo y provocar roturas. Lo ideal es secar el 70% del pelo con un secador o dejar que se seque al aire hasta que esté solo un poco húmedo”, explica.
Además, sugiere cambiar la ropa de cama si planeas dormir con el cabello mojado. “Una funda de almohada de seda es ideal, ya que las de algodón son ásperas y pueden causar nudos y roturas. La seda permite que los mechones se mantengan separados, reduciendo enredos y frizz”, añade.
Un mito común que las expertas desmienten es la creencia de que dormir con el cabello mojado causa resfriados. “Los resfriados son causados por virus, no por el cabello mojado. Sin embargo, puede aumentar el riesgo de una infección fúngica si tu almohada tiene hongos, por lo que es recomendable cambiar la funda al menos una vez a la semana”, advierte Sabanayagam.
CONSEJOS PARA DIFERENTES TIPOS DE CABELLO
CABELLO LISO:
Merchant recomienda aplicar una buena cantidad de sérum capilar, como L’Oréal Professionnel Serie Expert Liss Ultime, desde la mitad del cabello hasta las puntas antes de dormir para evitar enredos. “Si quieres despertarte con rizos, retuerce bien el cabello y fíjalo en un nudo. Si prefieres mantenerlo liso, levántalo en una dirección uniforme y déjalo secar al aire. Así evitarás ondas o pliegues indeseados”, sugiere.
CABELLO RIZADO:
Para las personas con cabello rizado, Merchant aconseja aplicar una crema para rizos antes de acostarse. “Esto mantendrá la forma de tus rizos mientras controla el frizz. Empuja el cabello hacia arriba contra la almohada y hazte una trenza o varias, dependiendo del volumen que quieras. Al despertar, deshaz las trenzas con los dedos o con un peine de púas anchas”, recomienda.
CABELLO CON FRIZZ:
Sabanayagam sugiere que, si ya luchas contra el frizz, te hagas amiga de un acondicionador sin aclarado y optes por tejidos de seda, ya sea en fundas de almohada o accesorios para el cabello. “Hazte un moño y usa un pañuelo de seda para cubrir el cabello. Esto ayudará a reducir el frizz”, concluye.
PRODUCTOS RECOMENDADOS PARA EVITAR EL FRIZZ
- l’oréal professionnel serie expert liss ultime
- moroccanoil crema para rizos intensos
- funda de almohada de seda
Siguiendo estos consejos, podrás dormir con el cabello mojado sin preocuparte por el frizz ni por el daño. ¡Duerme tranquila y despierta con un cabello espectacular!
