“Amarte sin dejar de ser yo” — La importancia de conservar tu individualidad en pareja

Cuando entramos en una relación amorosa, es fácil caer en la ilusión de que “convertirse en uno” es sinónimo de amor verdadero. Pero en realidad, el amor más sólido nace cuando dos personas completas deciden caminar juntas, no cuando dos mitades intentan llenarse mutuamente.

La individualidad en pareja no es sinónimo de egoísmo, es la base de una conexión sana. Significa mantener tus pasiones, tus amistades, tus metas personales y tu identidad emocional, incluso cuando compartes tiempo, espacio y vida con alguien más.

Una relación donde uno de los dos se diluye por completo para adaptarse al otro puede volverse asfixiante. Es ahí cuando nace el resentimiento, la pérdida de dirección personal y, muchas veces, la dependencia emocional.

💬 Como dice la terapeuta Esther Perel: “El amor no es sacrificio absoluto. El amor es expansión mutua.”

Cuando dos personas se aman y se apoyan desde su plenitud, la relación se vuelve una plataforma de crecimiento, no una jaula.

Entonces, no tengas miedo de seguir cultivando tu yo interior, de tomar decisiones personales, de poner límites sanos y de priorizar tu bienestar mental y emocional. Porque amar no es dejar de ser tú, es compartir quién eres sin miedo a desaparecer en el otro.

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