Por Sofia Swindall
Las alergias estacionales en niños son comunes durante los cambios de estación, debido a las variaciones en los niveles de polen y moho a lo largo del año. Estas alergias pueden afectar la calidad de vida de los pequeños, pero con los cuidados adecuados, es posible aliviar sus molestias.
¿Cuáles son los síntomas de las alergias estacionales en niños?
Los niños con alergias estacionales pueden experimentar una serie de síntomas, entre los que destacan:
- Congestión nasal.
- Secreción nasal constante.
- Picazón en los ojos y ojos llorosos.
- Picazón o dolor de garganta.
- Tos frecuente.
- Hinchazón o color azulado debajo de los ojos.
- Reducción en el sentido del gusto o del olfato.
Consejos para aliviar las alergias estacionales en niños
Es posible minimizar las molestias de las alergias estacionales en niños mediante algunas acciones preventivas y de cuidado:
- Evitar al máximo los desencadenantes como el polen y el moho, especialmente durante los días de alta concentración.
- Promover un buen descanso para que el cuerpo regenere sus defensas naturales.
- Ventilar las habitaciones adecuadamente abriendo ventanas en días secos y soleados.
- Usar deshumidificadores para reducir la humedad ambiental.
- Eliminar alfombras y moquetas en los dormitorios para evitar la acumulación de alérgenos.
- Reducir el número de peluches o limpiarlos frecuentemente para evitar que acumulen polvo.
Las alergias estacionales evolucionan con el tiempo
Es importante saber que las alergias estacionales en niños pueden cambiar. Algunos síntomas pueden intensificarse o disminuir con los años, lo que subraya la importancia de un seguimiento constante y ajustes en las medidas preventivas.
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